O que cura levedura infecção-Recurrent infecções por fungos e Diet

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infecções fúngicas recorrentes é referido como a ocorrência de infecções por leveduras vaginais durante mais de quatro vezes por ano.

Eles podem ser muito difíceis de treat.If que você está procurando o que cura a infecção por fungos,

Uma das coisas que você pode fazer é tratar sua dieta.

Uma boa dieta constrói um sistema imune eficaz. Se o seu sistema imunológico está fraco.

você pode sofrer de infecções recorrentes levedura.

Dietas que têm principalmente alimentos ricos em açúcar incentivar o crescimento dos organismos que causam a candidíase.

Você deve evitar comer açúcares refinados e carboidratos. O mel é um exemplo de açúcar refinado.

Exemplos de hidratos de carbono refinados são a farinha branca, cereais etc.

Você pode passar a usar Stevia em vez de açúcar e você pode mudar a usar produtos de grãos integrais como arroz integral.

Você não deve comer alimentos como açúcar branco, frutas secas, vegetais enlatados.

O alho é bom para ser tomada diariamente, pois ele pode fortalecer o sistema imunológico.infecções recorrentes levedura

Evite produtos lácteos, o leite de vaca, em particular. Você pode mudar para o consumo de produtos de cabra e leite de ovelha orgânicos.

As cenouras são bons para proteger contra infecções fúngicas e eles podem ser um dos nossos métodos de tratamentos de infecção por fungos.

O corpo funciona melhor quando o pH do sangue é entre 7.35 e 7.45.

Ajuda a aumentar a sua ingestão de alimentos formando alcalinos tais como cálcio, magnésio, amêndoas e legumes frescos. Enquanto aumentar a ingestão de alimentos alcalinos, você deve diminuir a ingestão de alimentos que formam ácidos e isso inclui laticínios, produtos de grãos e carne.

Evite alimentos processados, como quatro, arroz branco branco e alimentos ricos em açúcar.

Evitar cogumelos e evitar o consumo excessivo de açúcares.

Consumir alimentos que contêm acidophilus por exemplo iogurte vivo. Acidophilus é uma bactérias comensais no tracto gastrointestinal que ajuda a controlar a população de levedura no corpo.

Se você está consumindo muito açúcar, é recomendável que você alternar para uma dieta baixa em carboidratos.

alimentos açucarados incluem álcool, doces e alimentos processados ​​e estes devem ser evitados.

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Wholegrains e alimentos integrais são melhores para prevenir infecções de fermento recorrentes.

Comer mais vegetais frescos e frutas e cereais integrais.

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